Höre aktiv zu

Eine gute Diskussion beginnt beim Zuhören. Versuch, dein Gegenüber zu verstehen, bevor du gedanklich schon bei deinen eigenen Argumenten bist. 

Hilfestellung: Wenn es dir schwer fällt, aufmerksam zu sein, kannst du einen ruhigen, reizarmen Ort suchen. Oder du kombinierst das Gespräch mit Bewegung (z.B. einem Spaziergang).